脑震荡头痛的缓解因素，第1个就是加强休息，保证充足的睡眠，良好的睡眠可以有助于减少疼痛的发生。第2点就是可以口服药物的方式进行缓解，比如说对乙酰氨基酚或者是洛索洛芬等进行处理，如果仍然没见明显好转的话，就需要复查头颅CT明确，病情的变化因素是否有迟发性脑出血的可能。