胸椎骨折后的下床时间，需要根据具体情况而定。对于做了内固定手术的病人，一般卧床2-4周以后，可以下床活动，但是下床时一定要佩戴支具进行保护。建议：1，保守治疗的病人，一般需要8-10周卧床休息，10周以后可以佩戴支具下床活动。2，损伤比较严重的病人，可以适当延长期。3，损伤比较轻的，10周以后即可下床。注意事项：1，下床时可以适当佩戴支具或者腰围进行简单保护。2，要注意多休息，减少活动量，不要熬夜，作息要有规律，适当的加强营养。