不少人上火嗓子疼都会选择胖大海，胖大海中医认为是肝寒的药物，主要有两方面的作用，一方面可以养阴润肺，用开水冲泡胖大海会变大，泡胖大海的水可以养肺止咳，润嗓的作用。胖大海泡煮之后，水分比较多，因此胖大海还有润肠的作用，一般由于肠热造成的便秘、排便不利等问题喝胖大海即可解决问题。清肠通便，毫无压力！