胎心监护一般做二十分钟左右，一般怀孕32周以后就开始每次产检都要做一次胎心监护，胎心监护可以发现胎儿有无缺氧的情况。孕妇怀孕以后，一定在医生的医嘱下常规做产前检查，晚孕以后每两周做一次，如果有特殊情况，随时就诊，怀孕要常规补钙，预防母儿缺钙，放松心情，注意休息，不熬夜，多吃有营养的食物，多吃青菜和水果。