胆红素偏高的病人一定要注意好饮食的调节，防止饮酒和进食高脂肪或者是油腻的食物，一定要注意暴饮暴食，少吃多餐，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如萝卜，菠菜，花菜，苹果，葡萄，木瓜，桔子等，是可以补充身体的维生素，提高身体的免疫力，还可以多吃一些牛肉，鱼肉等含蛋白质的食物，可以修复受损的肝细胞，促进肝细胞再生。