胃胀气表明存在消化不良的情况，具体表现为上腹部胀满不适、打嗝、嗳气等症状，甚至还会有恶心呕吐等症状。相关的消化系统疾病有急性胃炎、急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。胃胀气的时候，要注意排除肠梗阻。如果不想用药，建议顺时针按摩腹部，适当活动活动，必要的情况下可以联合一些助消化的药物来缓解症状。