造成胃中有气打嗝有多种原因，第一种情况和饮食相关，可能是吃饭时空气随食物进入胃内，造成了打嗝现象。第二种情况考虑进食过多产气食物，随着食物消化，气体也随之增加。第三种情况考虑胃肠消化功能的异常，常表现出腹胀、腹泻等表现。建议平时多喝水，饮食清淡，多吃容易消化的食物，降低胃肠的负担。最后考虑胃肠疾病，可能存在溃疡、胃肠道炎症等表现，最好去医院做一个胃镜检查，然后对症用药。