胃反酸的病人可以在平时的生活中食用一些碱性的食物来中和胃酸，比如面食类的馒头、面条、花卷的，经常喝苏打水也是不错的选择。胃反酸一般是由于食管疾病导致，也可能是病人本身有一定的胃部疾病，比如胃溃疡和胃炎等，这样就会把十二指肠的内容物反流至口咽，轻微的胃部反酸可以用苏打水来缓解，反酸若情况严重，无法使用碱性食物来帮助缓解，就要考虑在医生的指导下服用一些抑制胃部反酸的药物，胃部反酸的病人在饮食上要尽量防止促进胃酸分泌的食物，饮食要以清淡易消化的食物为主。