胃反流性食管炎其是否严重，主要是根据病情而定，如果不合并食管溃疡，食管缩短，食管狭窄以及巴瑞特食管的情况，一般就不要过于担心，根据病因针对性的选择应用药物治疗即可，必要时还可以考虑行手术治疗的方法。胃反流性食管炎的患者，平时要注意保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，忌咖啡，烟酒，浓茶等等。避免辛辣，生冷，刺激，过甜，过酸，油腻，油炸等不容易消化的食物，以容易消化的清淡饮食为主，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张的情况。