胃部不适，能吃香蕉，因为香蕉有防治胃和十二指肠溃疡的作用，香蕉中含有一种五羟色胺的化学物质，可以舒缓胃酸对胃粘膜的刺激，避免胃粘膜的损伤，保护胃粘膜，促进粘膜细胞的生长繁殖，修复各种溃疡病损，预防胃溃疡。香蕉也含有丰富的果胶，还可以促进胃排空，促进肠道的蠕动，避免食物堆积造成的胃部不适，避免便秘。