胃不好能喝些大米粥，山药粥，粥等。山药具有补脾养胃、补肺益肾的作用。大米粥具有和胃生津的作用，粥具有润滑肠道、滋补作用。胃不好的病人平时少吃辛辣刺激性食物，少吃油炸食物，三餐规律，防止暴饮暴食，戒烟酒。胃不好最好去医院做下检查，可做个钡餐透视，查幽门螺旋杆菌是否感染，可针对性的应用养胃及保护胃粘膜的药物。若有幽门螺旋杆菌感染，需应口服消炎药物治疗。