从中医的五行生克角度来看，脾土能生肺金，可以补脾气生肺气。可以多吃补气血食物，大枣、核桃、麻山药。中药补气药物有黄芪、人参、党参、当归等。补中益气丸可以缓解肺气虚症状。肺阴虚主要表现为肺内有热，咳嗽声响，偶有痰中带血，能吃些清热润肺的，如雪花梨、白萝卜、苦瓜、葡萄、百合、银耳等。此外，肺气虚的病人能吃下列食物。1、白木耳。它有很好的滋阴润肺、养胃益气的作用。2、百合。3、花生，花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效。4、山药，山药不仅滋补肺气，还能够起到健脾益肾的作用。