肺挫伤为多见的肺实质损伤，多为迅猛钝性伤所造成。你现阶段的这种情况至少需要观察三周到四周，需要根据具体的恢复情况进行综合判断，正常情况下一到两个月就基本痊愈了。需要预防气胸，预防表现出出血，尽量的充分卧床休息。饮食上面也要注意，尽量清淡一点。短时间内不要吸烟喝酒。