如果表现出肩膀往上酸痛，但是白天不痛，一般考虑是由于在平时做剧烈运动所形成的。也可能是由于近期过度劳累造成的，因此要及时去医院进行一下检查。若酸痛的情况比较严重，就需要及时的进行针灸或者是按摩，这样就可以有效的恢复。此外也可以进行理疗或者是推拿。