肩胛骨发麻一般是由于颈椎病所造成，也有可能是肩周炎所造成，但也不能排除受凉或者过度劳累的原因。大多可以经过局部热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后症状没有得到有效改善，最好到医院骨科经过X线以及磁共振等相关检查进行诊断，明确造成的原因，然后遵从医生指导采取有效的措施进行治疗。同时在治疗期间也要防止过度劳累。