肩关节一边高一边低，那么这种情况下应当考虑是不良的生活习惯以及工作姿势造成的，首先一定要积极的注意休息，端正身体姿势，防止长期一个姿势，防止长期对着电脑手机，适当的进行体育运动锻炼，适用的枕头不能太高太软。此外还要排除有没有斜颈，必要时进行手术治疗。