肠胃不好的人是不可以食用香蕉的，这是由于香蕉本身的属性是属于寒性的，在胃肠不好的情况下，多数都有寒性因素在里面，因此吃香蕉以后很有可能会造成寒性加重，使原有的疾病变得更差，对于胃肠有好处的水果可以适当吃些苹果桃子等，日常的调理方面可以进行艾灸足三里是有好处的，有增强胃肠功能的作用。