肝不好要明确具体病因，一般不是很严重的肝不好，能喝一些淡茶。一般肝脏不好可以检查肝功能及影像学等，明确肝脏不好的程度，比如有无严重的肝硬化，肝功能失代偿，肝衰竭，这些疾病尽量不要喝茶，有些肝功能不好如各种肝炎，酒精肝，脂肪肝，血吸虫肝等，肝功能检查在正常范围左右，患者无明显不舒服的表现，可以适量饮用茶。