肝不好的话有可能是因为肝功能受损，建议平时要多防止过于劳累和紧张，平时可以考虑口服一些护肝的药物。还可以适当的补充B族维生素和矿物质，如一些谷类的食物。药物建议可以服用益肝灵，复方木鸡冲剂等，若是肝功能比较明显的异常，建议最好是住院治疗，若是乙肝的话，要做抗病毒的治疗。禁止做一些伤肝的事情，要禁酒、禁烟。