病人肛门狭窄扩肛的步骤:1、主要是用手指进行扩张肛管，每周1到2次左右，间隔的时间要逐步的延长；2、每次扩肛的时间大约为五分钟左右，可以向肛管的四周进行按压或者是使用肛门镜、扩肛器等进行扩张肛门；3、总共大约需要两个月左右的时间，有些病人肛门狭窄便可以得到缓解。而肛门狭窄，一般多见于肛管肿瘤、肛管的局部损伤造成疤痕形成肛门狭窄，还有肛门肛管的炎症，先天性肛门畸形或者病人具有肛门的手术病史等而造成的。