造成肚脐眼两侧疼痛的原因可能是因为食用一些寒凉或刺激性食物而引发的肚脐两侧肠痉挛。还有一个原因就是病人长时间暴饮暴食而引发的消化功能不良，造成到肚脐两侧疼痛。病人可以经过腹部按摩来缓解疼痛，如果症状较重时，建议及时就医。