肚子胀硬往往提示胃肠功能消化不良，大量气体在肠中聚集，无法排出体外；此外如果肚子硬，要考虑是否有腹部包块的存在，是否有肠道内肿瘤存在？肚子胀硬在生活饮食中一定要注意，不要吃辛辣以及刺激的食物、少吃产气量较多的食物，如：牛奶、碳酸饮料、西瓜等食物。