肚子有气，老是放屁，考虑消化不良或者肠功能紊乱的可能性较大，对于该类病人，首先饮食上要注意，防止容易产气的食物，以及辛辣、刺激、生冷、油炸、油腻、过甜、过酸等不容易消化的食物，防止过饱饮食及暴饮暴食的情况，少食多餐。药物治疗可以给予调节肠道菌群失调、肠功能紊乱的肠道益生菌类药物，必要时最好能够到医院就诊，完善肠镜等相关的辅助检查，排除肠道的器质性病变而造成的老是放屁情况。适当休息，保持心情愉悦，防止熬夜以及精神过度焦虑和紧张。