肚子容易着凉分为以下两种情况，第一种是因为没有局部保暖而使腹部受凉，比如脚底穿鞋过薄，或者是上衣穿得过薄而造成局部受凉，建议加强保暖。第二种情况是因为脾胃消化不良所造成的症状，建议病人要饮食清淡，吃易消化的食物，要忌口辛辣刺激性和生冷食物，可以选用热水袋局部热敷或者是用艾灸来熏蒸。