肚子咕噜咕噜，拉肚子，一般考虑体内有寒湿之邪。可以经过以下几种方法来缓解症状，首先可以做局部热敷，可以用热毛巾或者是暖贴；还可以进行拔罐疗法，主要取背俞穴，比如脾俞、肾俞、大肠俞等；还可以做艾灸，尤其是隔姜灸，主要是腹部的一些穴位，比如天枢、神阙、关元、气海等；还可以去医院就诊，然后用中药辨证调理，考虑可以用黄芪建中汤、参苓白术散等方剂加减治疗。也可以用一些西药，比如复方双歧杆菌、复方消化酶、蒙脱石散、药用炭等。