肚子和肚脐眼疼可能为饮食原因，跟饮食生活有很大关系，如在平时生活中吃冰凉食物，或是食用辛辣刺激食物，会造成肚脐周围疼痛。如消化不良，可先观察症状，看是否有排便排不出，或经常放屁等症状，如果有要考虑是否消化不良。在日常可多食用有利于消化食物，如红薯等，如无好转要及时就医。