肚子发凉中医上讲是脾胃虚寒造成的；可以经过服用附子理中丸、黄芪建中丸、温胃舒颗粒等；也可以服用中药来进行调理，例如附子、肉桂、干姜、高良姜、黄芪、白术、泡姜等。此外饮食上能吃些羊肉、韭菜、洋葱、牛肉、回香菜、胡萝卜等食物；生活上注意保暖、适当的运动、多喝温水。