肚子不消化胀气可以口服健胃消食片，或者是促进胃动力的药物进行调理，或者是用手对腹部进行顺时针的按摩以及加强运动，能够起到促进胃动力的作用，消化不良多数是由于饮食不当或者是缺乏运动造成的，会造成腹胀或者是食欲下降以及恶心的症状。