如果肋骨骨折已经超过一个月，应该继续的休息，因为一个月的时间很难使肋骨骨折进行愈合，还应该继续休息，让本身已经骨折的肋骨逐渐愈合成正常的形态。在休息的过程中应该加强营养，以高维生素、高热量、高蛋白质的饮食为主，多喝牛奶，多吃鸡蛋、瘦肉以及多喝一些营养丰富的维生素类的食物。尽量避免吃烧烤、煎炸、肥肉等食品，还应该做好定期的复查，根据复查的结果调整治疗的方案。