耳石症自愈大概要7天左右。耳石症可以通过手法来治疗，这种治疗方法见效快，但是如果想自愈，需要的时间比较长，大概需要一周左右。耳石症会有反复发作的现象，所以确诊后还是建议进行手法复位。有耳石症的人会出现眩晕的症状，而且是没有规律的眩晕，所以一定要注意安全，避免摔伤。治疗期间还可以使用甲钴胺、维生素b1、维生素b12等营养神经的药物治疗。