老是容易饿，有很多种原因造成。如果饮食吃一些清淡易消化的食物在胃内停留时间就短，排空比较快，就容易饿。如果吃的食物比较油腻，或者吃得过饱这种情况就不容易饿。或者是患一些消耗性疾病，如糖尿病，甲亢，这样就容易饿。最好可以到医院化验检查一下，如化验一下血糖，尿糖，以及甲状腺的功能测定等。如果表现出异常的话，就应当及时针对病因进行治疗。