造成头昏昏沉沉的原因有很多，主要有以下几个方面。第一、神经衰弱，多见于精神压力大、过度劳累、经常熬夜的病人。主要表现为睡眠障碍、精神倦怠、昏昏沉沉、注意力不集中等，服用谷维素、养血清脑颗粒等药物可改善。第二、脑动脉供血不足，由于动脉粥样硬化造成血管弹性下降、管腔狭窄造成大脑慢性缺氧导致的，主要表现为头部昏沉感、记忆力减退、精神倦怠等，服用血塞通软胶囊、银杏叶片等药物可缓解。第三、缺铁性贫血，由于外周血红细胞减少造成机体携氧能力不足而造成大脑缺血、缺氧，主要表现为面色苍白、头部昏沉感、四肢乏力等。完善血常规检查即可明确诊断，服用硫酸亚铁可对症治疗。