老年人的盗汗通常是虚症，主要是由于机体功能的衰退而出现，建议患者以补益为主，比如：红枣、薏仁、熟地、白术、茯苓、太子参、黄芪等药物，可以起到补益肾气的作用，另外还可以吃一些补肾填精的食物：桑葚子、枸杞子等，可以起到缓解老年人盗汗的症状。