正常范围是在安静状态下60到100次每分，低于60次每分称为心动过缓，高于100次每分称为心动过速。重体力劳动者、运动员心率是偏慢的，可能在50次每分左右。情绪激动、剧烈运动、大量饮酒、饮浓茶、咖啡等情况下会出现心率加快，当诱因消除、休息以后，心率会逐渐恢复到正常的范围之内，这些都是正常的生理反应。当心率缓慢或者心率偏快时伴有头晕、心悸、乏力、胸闷等不适的症状时，需要去医院完善相关检查，明确病因，针对病因进行治疗。