老人，因为身理原因，会致使脑功能上升而再次表现出，深度睡眠的情况，会越来越少，睡得越早，醒的越早，睡得越晚，醒的也会比较早，这是正常老人容易再次表现出的情况，一般自己比较难以自行压制，建议运用许多安神助眠的中成药物来协助，大幅提高深度睡眠质量。