罗汉果可以降低血糖，罗汉果中含有丰富的维生素b、维生素c，还有盐酸等多种营养成分。罗汉果本身属于甜味食物，但是甜味素是蔗糖的三倍之多。所以，服用罗汉果，不会造成身体中血糖过高。使用罗汉果泡茶更是可以起到降低血糖的作用。准备少量的罗汉果，用开水泡十五分钟，就可以起到降糖的作用了。此外，还可以保护嗓子，具有润肺止咳的功效。