维生素e是可以直接涂在脸上的。维生素e来涂抹面部可以帮助皮肤对抗自由基，紫外线和污染物的侵害，此外还有抗氧化的作用。因此女性适当的使用维生素e来涂脸是非常好的，但是涂脸时尽量选择晚上涂，吸收会更好一些。白天涂了很容易吸附灰尘和垃圾。