绝经了反而更显年轻，可以是正常现象。女性由于更年期卵巢功能的衰退，表现出像雌激素缺乏的潮热多汗，甚至表现出皮肤、黏膜干燥。此外体型也可以改变，水肿腰表现出，同时情绪不稳定，甚至导致所谓的性欲减退。经过生活方式的健康，合理均衡的营养，科学适度的锻炼，戒烟限酒，同时保持充足的睡眠。女性经过生活方式的培养，很多人反而觉得更加年轻。医生也会评估女性绝经以后的相应症状，如果影响生活质量，医生会选择安全有效的雌激素和雌孕激素，让女性保持皮肤、黏膜明显的和更年期之前完全一样，而且保持身材，防止表现出水桶腰。