经期可以艾叶水泡脚，艾叶有通经活络的效果，而且还能够去除风寒，女性体质偏寒的病人可以经过艾叶泡脚，能够有效的达到驱寒目的，而且还有非常不错的帮助血液循环调理痛经的功效，对于治疗月经不调也有非常不错的效果，因此在例假期间的女性都可以经过艾叶泡脚来进行缓解痛经。但是在泡脚的时候一定要加以注意，不能够水温太高，水温尽量以48度左右为宜。