经常表现出腿抽筋的症状，如果腿肚子抽筋比较明显，可能和缺钙有关系，可能和钙摄入不足、吸收不好等有关，可以服用钙剂，多吃钙含量丰富的食物，多参加户外运动，多晒太阳。如果表现出四肢抽搐、口吐白沫、翻白眼等表现，可能是和患有脑部的疾病、癫痫有关系，应当去医院就诊，做脑电图或者磁共振等检查。确定患有癫痫，应当遵医嘱服用卡马西平、苯妥英钠等药物治疗，平时一定要养成良好的习惯，保证充足的睡眠和稳定的情绪，防止吃刺激性的食品，也不要喝兴奋性饮品，要控制诱发因素，减少复发。