不会瘦小腿的，如果长期穿高跟鞋，反而会造成小腿肌肉腓肠肌发达，使小腿增粗，穿高跟鞋会有很多弊端，会使脚趾变形、“拇外翻”影响美观。可以经过锻炼来瘦小腿，如后弓步推墙，每天两次，每次三个循环，一次保持30秒。