经常头晕眼睛发黑，可考虑是脑供血不足造成的。比如很多人蹲久了，突然站起来就会觉得眼前发黑，冒金星，头晕，是因为头部血液供应不上，暂时的缺血缺氧造成的。能吃些脑供血不足的药物，比如西比灵、养血清脑颗粒、丹参片等。如果有贫血，能喝些阿胶。饮食上能吃大枣，桂圆等补血的食物。保持良好的作息习惯，防止过度劳累，平时加强锻炼，提高身体自身素质。