经常吃糖有可能会造成糖尿病的发生，不是因为吃糖影响胰岛细胞功能，直接造成血糖升高，而是因为经常吃糖会造成身体摄入能量过多，造成肥胖，肥胖造成胰岛素抵抗，当胰岛素抵抗超出了胰腺β细胞的代偿能力，就会表现出血糖升高，造成2型糖尿病。如果一个经常吃糖的人没有肥胖，发生糖尿病的机会要明显降低，和不经常吃糖的人表现出糖尿病的机会差不多。