红参的功效作用有很多，首先主要是以抗疲劳，提高免疫功能为主的，而且红参还有预防高血压动脉硬化的作用，中医指出红参也可以帮助五脏安神，经常的吃，红参有非常不错的安身补脑功效，对于一些经常性表现出失眠，记忆力比较差的病人来说，能够有很好的改善，尤其是更年期的女性，效果非常的不错，同时红参还是一个滋补的佳品，可以有效的提高人体对于病毒的抵抗能力。