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糖尿病能吃红萝卜吗

糖尿病病人能吃红萝卜,红萝卜虽然口感有一些甜,但是里面含的热量不是很高,关键他还有丰富的氨基酸以及维生素b,维生素c以及微量元素等能够补充糖尿病病人的营养,增加糖尿病病人的抵抗力,而且含的纤维比较多,能够起到润肠通便的作用,非常适合糖尿病病人使用,建议糖尿病病人每天食用红萝卜不要超过300克。

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