水果除了含有糖分以外，还含有多种维生素和微量元素，以及膳食纤维。糖尿病病人在血糖控制良好的前提下，适当食用一些水果，对身体还是有益的。建议空腹血糖＜7mmol/L，餐后两小时血糖＜10mmol/L，糖化血红蛋白＜7%，可以选择升糖指数较低、含糖量比较低的水果，比如柚子、樱桃、柠檬、木瓜、草莓、杨桃等，比较适合糖尿病病人食用。桂圆又叫龙眼，升糖指数比较高，而桂圆干的含糖量也很高，并不适合糖尿病病人食用，因此不建议。