第五跖骨基底部骨折常常是脚扭伤造成的。一般骨折移位不大，愈合过程需要4-8周时间。在不同的时间段康复训练的方法有所区别，在最初的4周内，骨折常常经过石膏制动，没有过多的活动可以训练。但是可以经常进行小腿肌肉的收缩练习。在4周-8周之间，如果拍片提示骨折已经初步愈合，按压骨折没有压痛，就可以进行脚的部分负重练习，包括踝关节的活动和脚趾的活动。在8周以上，如果骨折已经愈合，就可以进行负重活动。为了防止以后再次扭伤可以做一些本体感觉的训练。