突然外阴瘙痒越抓越痒主要考虑是过敏因素造成，比如卫生巾、护垫儿、妇科洗液或者是新买的内裤。其次是考虑有霉菌性阴道炎造成的瘙痒。对于前者，建议及时的排查过敏原因，去除过敏原。用温开水清洁外阴部，必要时可以涂抹乐肤液止痒或者口服抗过敏药物；对于霉菌性阴道炎造成的瘙痒，可以用小苏打粉水清洁外阴后，阴道内放置达克宁栓或者去医院检查，确定病因、对症治疗。