由于增高鞋其实就是高跟鞋的一个分支，原理是一样的，现阶段18岁以下的青少年是不提倡穿高跟鞋的，因此何金昌增高鞋也不提倡消费者在18岁以下长时间穿增高鞋，虽然现阶段青少年长时间穿高鞋是否有坏处或危害身体健康还没有科学的定论，我们提倡未成年消费者经过适当的运动和注意饮食健康来获得健康长高。成年人因为骨骼生长已经成型，因此在选择合适的高度时，穿舒适的增高鞋是没有问题的。