空腹血糖偏高，主要是要积极的控制体重，因为空腹血糖升高，主要是见于中心性肥胖的人群。一般在禁食五到六个小时以上的血糖水平主要是靠糖原分解来维持的。因此表现出空腹血糖升高，要考虑饮食控制，更要注意增加运动来控制体重，因此达到逐渐使空腹血糖趋于正常的目的。